세상만사 스토리34 간헐적 단식 1년 후 효과 및 부작용 (이상수 다이어트를 곁들인) 간헐적 단식 1년간 직접 해보고 느낀 효과와 부작용을 겪어본 사람, 정확히는 1년 전 이상수 다이어트를 시작한 사람의 글 시작. 이 블로그에는 이미 이상수 다이어트 후기 글을 여러차례 써온바 있다. 현재의 나는 딱히 다이어트를 하지 않고 그나마 유지중인 게 '간헐적 단식'이다. 지난 1년간 이상수 다이어트와 간헐적 단식을 몸소 경험한 결과 간헐적 단식의 효과와 부작용에 대해 다뤄볼 예정이다. 작년 8월 이상수 다이어트에 대해 처음 알게 되고, 1년 가량이 흐르며 그동안은 다이어트에 성공했단 글을 썼었다. 그렇다면 과연 유지가 됐을지, 간헐적 단식은 왜 계속 하고 있는지, 강박은 완전히 내려놓게 되었는지 등 지난 1년의 이야기를 낱낱이 알아보자. 이상수 다이어트 및 간헐적 단식의 1년 과정 이상수 다이어트.. 2023. 7. 28. 이상수 다이어트 후기 (-10kg), 6개월 후 솔직히 느낀 점 이상수 다이어트 후기 -10kg, 6개월 후 솔직히 느낀점 글 시작. 이 글을 선택했다면 야식 먹고도 45kg을 유지한다는 등 자극적인 이상수 다이어트 카피를 봤거나 이상수 다이어트가 대체 어떤 다이어트인지 알고자 하는 사람일 것이다. 그 말도 안 되는 말이 가능한 것인지, 검색해 보니 후기는 꽤 많던데 믿을만한 것인지, 효과적일지 의문스러울 것이다. 게다가 유료라는데 덜컥 돈을 쓰기도 그렇고 고민스러운 마음에 이 글을 읽게 됐다면 좋은 선택이다. 당신보다 먼저 이상수 다이어트를 소비했던 사람으로서 지난 6개월간의 이상수 다이어트를 하며 솔직히 느꼈던 점을 탈탈 털어보고자 한다. 전에 썼던 과거 실패했던 다이어트들, 이상수 다이어트 효과 글과 다이어트 정체기 극복 글을 먼저 읽어도 좋다. 이 글에서는 앞.. 2023. 2. 2. 이상수 다이어트 후기 -7kg, 다이어트 정체기 극복 이상수 다이어트 후기 -7kg, 다이어트 정체기 극복 글 시작. 약 한 달 전, 이상수 다이어트에 대한 글을 이미 올린 바 있다. 해당 글을 먼저 읽는 것을 추천한다. 굉장히 구구절절한 글이었는데 후속 글을 바라는 사람이 있어서 다시 한번 이상수 다이어트 후기를 남기기로 했다. 타이밍 좋게도 겨우 한 달 사이에 난 다이어트 정체기를 극복했다. 그리고 더 이상 다이어트를 하지 않게 된 상태에 대해 자세히 써보겠다. 얼마나 체중 감량을 해냈는지, 다이어트 정체기가 깨진 이유와 나의 식단과 운동 및 눈바디를 하나하나 살펴보자. (글을 쓰기에 앞서 그 어떤 다이어트 식품도 먹지 않았음을 밝혀둔다.) 체중 감량 : 총 -7kg 냅다 체중부터 밝히고 시작하겠다. 저번 글에서도 썼듯이 올해 나의 최대 몸무게는 54k.. 2022. 12. 21. 뉴진스 MBTI, 뉴진스 해린 mbti 오피셜 '뉴진스 MBTTI, 뉴진스 해린 mbti 오피셜' 글 시작. 2022년은 4세대 아이돌이 차트를 점령하다시피 하며 큰 인기를 끌었다. 그 가운데에 당당하게 올라있는 팀이 바로 뉴진스다. 뉴진스는 하이브 산하 민희진이 이끄는 어도어 레이블 소속 걸그룹이다. 노래 Attention과 Hype Boy가 청량하고 발랄한 곡으로 많은 사랑을 받았고 뉴진스 멤버들 역시 데뷔와 동시에 관심을 받고 있다. mbti가 전보단 덜 관심받지만 자기소개처럼 하게 된 세상에 뉴진스의 mbti 역시 무엇인지 궁금해하는 사람들이 많았는데 유튜브 New Jeans 공식 채널에서 이들의 정식 성격유형검사를 밝히는 영상을 올렸다. 해당 영상은 과거 16 personalities로 했었던 각 멤버들의 mbti가 정식 검사 결과 어떻게 .. 2022. 12. 2. 이전 1 2 3 4 ··· 9 다음
