바른자세척추운동1 SNPE 웨이브베개 내돈내산, 두 달 사용 후 몸 변화 'SNPE 웨이브베개 내돈내산, 두 달 사용 후 몸 변화' 글 시작. 이전 글에서 SNPE 잠실 본점에서의 일대일 수업 후기에 대해 적었었다. 난 그 수업 이후 본격적으로 SNPE를 해야겠다고 결심했는데 알다시피 SNPE는 도구가 굉장히 다양하고 난 그 사이에서 무엇을 사야 할지 고민이 됐다. 이 글을 쓰게 된 이유는 내가 어떤 도구를 사야 효과가 있을지, 실제 효과를 본 사람은 있는지, 얼마나 해야 하는지 궁금했었기 때문이다. 또 꾸준히 운동하는 게 얼마나 어려운 일인지 알기에 나처럼 게으르게 최소한으로 사용해도 효과가 있을지 궁금한 사람이 있을 거라고 생각한다. 고민 끝에 직접 구매한 내돈내산 SNPE 웨이브베게, 과연 효과가 있었을까? 스포를 해보자면, 효과는 굉장했다! 웨이브베개란? 종류와 활용 .. 2022. 8. 24. 이전 1 다음
